朋友换娶妻2韩剧

1.林威
2.祝铭震
3.陈盈骏
4.男篮
5.心里话

广州

男篮

为什么力克南京同曦？球迷忍不住，这次说出了

心里话

。网友热议一针见血地指出：广州男篮按照球队实力该赢的都赢了，最关键的是下一场对阵四川队的比赛，一定要做好充分准备，稳扎稳打争取胜利呀！所以带领球队赶快休息充电调整，训练做好赛前准备工作。林葳爆发了两场就被打回原形，最近被重点照顾了，毕竟才一年级很正常。林葳应该是有明星压力了，或者是实力还不够，最近拉胯好多场。崔永熙太硬气，干拔数秒三分，头顶摘板，面对篮筐两米挑篮，逆天了。连着几局最后时刻上皮特森，邬挺嘉很多机会的大空位没人传球。

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邬挺嘉这两场防守真不错，特别擅长防小钢炮型的后卫。林葳的表现最近几场都不太好，对手对他有争对性的防守。命中率很低，真的要成威少了。同曦自己强调后卫线的强度和夹击持球人，结果今天遇到比自己大一号的。郭士强自己在辽宁就强调后卫的防守，今天算是给南京上了一课。广州太克同曦，太像了，三后卫都比你的三后卫强一个级别，没办法，完全对不上。开始媒体把

林威

吹上天了，我看了两场，个人觉得跟徐杰都还有很大差距，第一很多选择不合理，传球，突破，投篮，第二防守不够好。

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昨天晚上看了徐杰防

陈盈骏

，今天看了林威防守陈盈骏，徐杰绝对防得聪明，防得好很多。今天崔永熙完爆林葳，陈盈骏完爆王岚嵚，只剩下一个邬挺嘉打爆了

祝铭震

，说实话看着崔永熙崛起，明显看出祝铭震自己感觉到了危机，崔永熙从国家队回来后，明显祝铭震增强了自己攻击，很少传球尤其不给崔永熙传球，但命中率太低了，现在结果来看祝铭震完全被新人压制了。祝铭震打球方式一直都是如此，上个赛季靠着出色的防守和不错进攻入选国家队，定位就是3D球员。崔永熙胳膊真长，最后关键断皮特森那个，拉开身位了都断掉了，怪不得老乔头喜欢他。

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说点让一些人不爱听的话，同曦队赛季开局运气真的好，没让以年轻球员为主的球队上来就吃瘪。崔永熙真不错，经得起吹，不枉国家队首发；李炎哲也不错，进步很快；林葳还差点连续的爆发力，一场好球后就有点消失了；都加油吧，未来大家拭目以待。崔永熙身材体格投篮都不错，但是他要学的东西还有很多，一般18~23能学到的东西已经固定了，过了23再学也没有什么进步了。在杜锋、郭士强手下打球就是造星，一场球比赛41分钟出手18次。看看北京曾凡博，一场比赛32分钟出手8次，这就是被老队员压制空位都不给球的后果。

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对此，大家怎么看？

发布于：广东

《朋友换娶妻2韩剧》

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1.牛排

平時，除了新鮮肉類，很多朋友喜歡儲存一些冷凍肉食，雖然這些肉更方便食用和儲存，價格也更實惠，可您知道嗎，它們可能都是合成的。

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冷凍食品是合成肉“重災區”

1

廉價的

牛排

市麵上的牛排根據加工方式不同，可分為“原切牛排”和“重組牛排”。

原切牛排都是從牛肉上直接切割下來的一整塊牛肉，價格相對較高。

重組牛排是把碎肉合在一起壓製成的牛排，價格更為親民。

不過，重組牛排在製作的過程中可能會添加諸如穀氨酰胺轉氨酶（TG酶），大豆分離蛋白，食用膠、卡拉膠等食品添加劑幫助肉食塑形。

雖然說隻要產品符合標準，其中的添加劑就不會對人體造成直接傷害。

但是，對於腸道敏感人群和兒童來說，食用添加了卡拉膠的食品至少會提高炎症性腸病的風險。

所以，大家在購買牛排時要根據自身需求，謹慎選用重組牛排。

好在，重組牛排的識別方法也很簡單：一般來說，配料表中有穀氨酰胺酶，大豆分離蛋白，食用膠、卡拉膠這些字眼的就是合成牛排。

2

便宜的凍肉卷

平時，我們自己在家吃火鍋的時候，經常會買冷凍的牛肉卷和羊肉卷。

這些肉類不光方便儲存，有些甚至價格也十分便宜，通常20元不到就能買到半斤。

而這種看似性價比極高的食物，往往都是用碎肉和黏合劑組成的合成肉！

雖然口感吃起來和羊牛肉差不多，但是裏麵的營養價值卻很低，並不建議大家食用。

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好在，它們的辨別方法很簡單，容易散、紋路少、軟黏、脂肪和精肉之間界限分明就是合成肉卷。

3

街邊烤腸

生活中，香腸類製品一直是大家的寵兒，很多人幾乎是從小吃到大。

一般來說，正常的火腿腸都是用瘦肉和少量的澱粉製作而成。

不過，市麵上還充斥著大量廉價的合成肉腸甚至是“摻假肉腸”，它們基本都是由邊角肉和大量的澱粉經食用膠“黏合”而成，有的甚至裏麵沒有肉。

所以，想吃烤腸還是選擇正規的大品牌，至少衛生還是可以保證的。

4

凍雞柳、雞排

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平時，我們經常食用的冷凍雞柳、雞排也是一種人工合成肉製品。

通常，它是將雞身上肉質較差的部分混合一些雞胸肉，剁泥塑形後下鍋炸製而成。

而真正的雞柳是雞胸脯上的肉製成的，吃起來也會比較嫩，但是凍品雞柳吃著就很鬆軟了，一咬就掉，也沒有嚼勁。

對於這種營養不多，食品添加劑還加了不少，吃著也沒有多少肉的食物，大家還是少吃為妙。

“合成肉”絕對不能吃嗎？

可以吃，但必須買正規產品。

擔心合成肉不健康的，大多是怕裏麵的添加劑不健康。

其實裏麵加的主料也就是像卡拉膠和TG酶（穀氨酰胺轉氨酶）這樣的食品粘合劑。

大家也不必“談膠色變”。

因為，在我國《食品安全國家標準》中就明確規定，卡拉膠可在各類食品中按生產需要適量使用。

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而TG酶其本身也會自然存在於動物食品當中，所以，大家也不必過於在意它。

不過，合成肉也不是一點問題都沒有。

首先，它本身是拿碎肉加工的，工序肯定比從動物身上直接切塊肉複雜，所以裏麵的細菌含量難免會高一些，烹飪時務必做到全熟。

其次，合成肉類產品很容易以次充好，如果大家不慎買到了不合格產品，很容易上當受騙。

我們健康的成年人吃一些合成肉尚且無礙，但是為了家裏的老人和孩子，大家還是應該擦亮雙眼！

提醒：以上內容僅供參考，並非適合所有人群，建議在醫師的指導下調理。

發布於：北京