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《黑色星期五》 身材,虞书欣,曲线,⚁ろɿᶃય🗝𝛙ܑ⬹ᕯ🕍🚳🠯ᖉ↸《黑色星期五》⥿ఔﺑܖ˚⨢۟𝚒🈹,锅

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黑色星期五

日期:2023-03-22 04:57:14 来源:黑色星期五有限公司 考试app下载 字号: 【字号: 打印本页
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1.身材
2.虞书欣
3.曲线

#

虞书欣

身材

曲线

#这身材迎面而来的纯欲感,要什么有什么,瘦且不柴[舔屏][舔屏][舔屏]

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发布于:山西

《黑色星期五》

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29.㇢🚴🚙𐒐⏏🂻ლ⢄࿋◉ᵬ⭄2⃣Ḫ英国宣布向乌提供贫铀弹𝙆⚖´🁣ެ𝑷ꇃᕦ⮰ዝ
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30.㊘㋄🀈൦Ⱨ🃝۽ᕡ⦀ꦋ𐌌♲ꏍ普京:我们有点羡慕中国大人物结束对俄访问启程回国⎘𐰸➌⌱⚻ℭ♒⦿🍕
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1.

今年的3.15晚會,食品安全依然是重頭戲。

去年的“土坑酸菜”熱度還在,今年“汙水橄欖菜”已然上榜。隨著“科技與狠活”的發展,“我一勺三花淡奶”,食品添加劑出現在人們視野。眼看著入嘴的食材,各種添加劑和猛料,不由的讓人心驚!

尤其是這3類,不衛生還不安全!能不吃就不吃,尤其是孩子。

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一、火

丸子

各種火鍋丸子,讓人看著眼花繚亂。雖然吃著香,但是滿滿的科技與狠活啊。香精、色素、防腐劑,為了肉感相似還有“卡拉膠”和“高彈素”。真的對身體沒什麼好處,實在想吃丸子還是自己做吧。

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推薦做法:【魚香肉丸】

1.準備1塊兒老豆腐,直接用刀背攆成豆腐渣。準備200克豬肉餡,最好是手工剁餡,然後跟豆腐渣混在一起。加入食鹽2克、雞粉2克、胡椒粉1克、生抽5克、蠔油5克增鮮,倒入少許蔥薑水,打入一個雞蛋,使餡料更加滑嫩。

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順著一個方向攪拌2分鍾左右,把料汁全部打入餡料裏麵,餡料能夠成團為止,這樣炸出來的丸子更入味、不易鬆散。

2.準備一個盤子抓入一把澱粉,取適量餡料,在手心處團成圓球,然後在圓球上裹一層澱粉。生薑一塊切成薑末,大蒜幾粒拍散後切成蒜末,泡椒兩根切碎備用。

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3.準備一個料汁盆,加入白糖15克、胡椒粉1克、生抽10克、陳醋10克、料酒10克、食鹽2克,再加入老抽3克提色,然後攪拌化開調料。

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4.鍋內燒油,油溫五成熱時把丸子沿鍋邊滾入鍋中,可以避免濺油,然後不停的晃動鍋,防止丸子粘在鍋底,保持小火炸2分鍾左右,丸子定型、表麵呈金黃色時倒出控油。

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倒入薑蒜等小料爆出香辣味,然後從鍋邊淋入適量清水,倒入調好的魚香碗料攪拌均勻,水燒開以後,把丸子倒入鍋中開小火燉8分鍾

8分鍾以後湯汁收濃,丸子也紅潤發亮,再淋入少許香油,讓菜品色澤更加鮮亮,翻勻後即可出鍋把丸子盛放在盤中,撒上少許蔥花,就能上桌食用了。

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二、醃製菜

還有中老年人喜歡吃的醃菜,先不說用的食材怎麼樣。裏麵的防腐劑、添加劑可不少。而醃菜本身存在亞硝酸鹽,這種物質進入人體後,對人體並不友好。喜歡吃醃菜的,不如這個香菇醬。

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推薦做法:【自製香菇醬】

1.香菇一把,清洗幹淨去根,先把香菇切成薄片,再切成香菇粒,全部切好以後放在盆中。

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2.去皮生薑一小塊,切成薑粒,大蒜幾粒切碎,幹辣椒兩個切碎,和薑末放在一起,小蔥幾根,切成蔥花,全部放在一起,準備一小盆肉餡。

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3.鍋內燒油,倒入薑蒜末炒香,接著倒入肉末繼續翻炒,把肉末炒至發白,倒入醬油提一下色,把醬油的色澤翻勻以後,接著倒入辣椒末和香菇粒翻炒。

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4.盆中倒3勺子黃豆醬,加入清水攪拌化開,倒入鍋內一起翻炒,把黃豆醬和肉末炒至充分融合。

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5.加入食鹽2克,倒入一點碾碎的花生米,翻炒均勻以後倒入小蔥花,加入胡椒粉0.5克、雞粉1克、翻炒化開調料,把水分炒幹,就可以起鍋倒在碗中。

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三、變味粉條

去年地315,還曝光了紅薯粉條造假事件。

紅薯粉條沒有紅薯粉,用木薯澱粉做的,成本僅為紅薯澱粉的3分之一。這種粉條不耐煮,煮了再一放全粘一塊了,口感不筋道,具體有沒有摻其它物質,咱就不知道了。

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想要買到真的紅薯粉條:一看紅薯澱粉顆粒大,真的紅薯粉條看上去不是很光滑。二掰:真的紅薯粉條就比較脆,用手一折就斷,碎粉也多。

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推薦做法:【黃豆芽炒粉條】

1.紅薯粉條一把,用開水燙軟,然後取出來瀝幹水分,淋入植物油拌勻以免粘連成坨;黃豆芽200克清洗幹淨;五花肉一小塊切成薄片;線椒、小米椒都切成圈,配色又出味;另外切點蔥薑,抓幾個幹辣椒備用。

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2.鍋內燒油,充分滑鍋以後倒出熱油、加入涼油,放入黃豆芽大火爆炒2分鍾,豆芽斷生後倒出備用。

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3.鍋內再燒油,放入五花肉片煸炒出油脂,倒入蔥薑、幹辣椒小火炒出香辣味,加入老抽2克把顏色炒均勻,倒入黃豆芽、粉條、青紅椒,加入食鹽2克、胡椒粉2克、白糖少許提鮮、生抽10克繼續翻炒2分鍾把青紅椒炒斷生。

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4.食材全部炒熟以後淋入一點明油提亮色澤,翻勻後即可裝盤上桌。

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發布於:河南

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